Monday, September 14, 2020

День медитативный


 Апокалипсис бушует вовсю.

Каждый день нам обещают, что дым развеется - и каждый день долго потом растолковывают, почему не случилось :) Вот сегодня, к примеру не случилось из-за того, что мы ждали океанские воздушные массы - а их перемешало с дымом :)
Но с утра все не так грустно - ночью выпало чуток дождика и дышится весело, несмотря на серо-оранжевость. А датчики, которыми мы накупились вчера еще не приехали. Так что будем жить в ощущениях.

Сегодня первое занятие на курсе Mindful Growth - где нас учат медитировать и расслабляться. Пока что меня все это жутко напрягает и бесит. Но - будем тренироваться.

Под впечатлением - сделала маленькую йогу. Я молодец :)

No comments:

Post a Comment